L'association Défi Running vous proposer un défi unique : courir 6,7 km toutes les heures, jusqu'à ce qu’il n’en reste qu’un. Endurance, mental, et stratégie au cœur d’une course hors normes et conviviale.
Voici le concept de la BACKYARD ULTRA :
marcher ou courir à 7 km/h le plus longtemps possible jusqu’à ce qu’il n’en reste plus qu’un, qui est alors déclaré « Finisher ».
Concrètement :
• Tous les coureurs partent ensemble pour une boucle de 6,706 km, à effectuer en 1 heure maxi.
• Une heure plus tard, un nouveau départ est donné, pour la même boucle, toujours à effectuer
en 1 heure maxi.
• Seuls les coureurs ayant terminé la boucle précédente dans l’heure sont autorisés à repartir
• Et cela aussi longtemps que nécessaire et jusqu’à ce qu’il n’y ait plus qu’un seul coureur, qui réalise un dernier tour, toujours en 1 heure maxi, et qui lui sera déclaré « Finisher »…
Les coureurs devront adapter leur stratégie de course en fonction de leurs besoins :
• Ceux arrivant en moins d’1 heure pourront utiliser cette avance pour se ravitailler, se reposer ou dormir, mais en aucun cas pourront repartir avant le prochain départ donné par l’organisateur.
• Ceux arrivant peu avant la limite de temps ne bénéficieront pas d’avance, mais auront couru à un rythme moins soutenu et plus régulier.
• Enfin, d’autres choisiront d’alterner et de combiner les deux.
Courir à 7 km/h est relativement accessible à tous…Il y a donc toute une stratégie à adopter pour construire sa victoire, mais à la fin il n’en restera qu’UN ou qu’UNE.
A vos baskets, vos plans d’entrainements et on se retrouve très vite pour ce défi que vous allez relever seul(e), en famille ou entre ami(e)s.
Les concurrents doivent avoir 20 ans révolu le jour de la course.
marcher ou courir à 7 km/h le plus longtemps possible jusqu’à ce qu’il n’en reste plus qu’un, qui est alors déclaré « Finisher ».
Concrètement :
• Tous les coureurs partent ensemble pour une boucle de 6,706 km, à effectuer en 1 heure maxi.
• Une heure plus tard, un nouveau départ est donné, pour la même boucle, toujours à effectuer
en 1 heure maxi.
• Seuls les coureurs ayant terminé la boucle précédente dans l’heure sont autorisés à repartir
• Et cela aussi longtemps que nécessaire et jusqu’à ce qu’il n’y ait plus qu’un seul coureur, qui réalise un dernier tour, toujours en 1 heure maxi, et qui lui sera déclaré « Finisher »…
Les coureurs devront adapter leur stratégie de course en fonction de leurs besoins :
• Ceux arrivant en moins d’1 heure pourront utiliser cette avance pour se ravitailler, se reposer ou dormir, mais en aucun cas pourront repartir avant le prochain départ donné par l’organisateur.
• Ceux arrivant peu avant la limite de temps ne bénéficieront pas d’avance, mais auront couru à un rythme moins soutenu et plus régulier.
• Enfin, d’autres choisiront d’alterner et de combiner les deux.
Courir à 7 km/h est relativement accessible à tous…Il y a donc toute une stratégie à adopter pour construire sa victoire, mais à la fin il n’en restera qu’UN ou qu’UNE.
A vos baskets, vos plans d’entrainements et on se retrouve très vite pour ce défi que vous allez relever seul(e), en famille ou entre ami(e)s.
Les concurrents doivent avoir 20 ans révolu le jour de la course.
Tarifs
Tarifs
Du 28 juin 2025 au 29 juin 2025
Du 28 juin 2025 au 29 juin 2025
Tarif unique
2500XPF
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Moyens de paiement
Paiement en ligneHoraires
Horaires
Le 28 juin 2025
- 07:00
